近日，教育部召开深入落实“健康第一”工作部署会，全面部署推进学生身心健康工作。为坚决贯彻教育部“健康第一”教育理念，认真落实怀进鹏部长“身上有汗，让学生动起来！眼里有光，让心理强起来！健康第一，让效果立起来！”的要求，心理健康辅导中心于2026年持续深入开展“培育积极心理品质”系列活动，在提升学生身心健康水平的同时，更早识别学生的心理需求，进而提供更具针对性的帮助。
高校辅导员需要具备及时识别并妥善回应学生心理需求的能力。为此，2026年3月24日下午，心理健康辅导中心特邀请崇明区精神卫生中心副主任兼疾控精卫分中心主任李红梅，在国交楼312教室为我校教职工带来《看见“看不见的痛苦”——大学生常见心理疾病的表现与识别》专题讲座。全体辅导员、学生服务管理中心及综合运行保障中心相关人员参加了培训。
讲座开始前，心理健康辅导中心主任黄凤娟介绍了本次培训的背景与意义。她强调，辅导员识别学生心理需求的能力是守护学生心理健康的关键环节，持续开展“培育积极心理品质”系列活动，有助于及早发现学生的心理需求，满足其身心成长的需要。
李红梅主任以“校园心理守门人”的角色定位开篇，强调老师并非专业医生，而是学生心理健康的“观察者”与“支持者”。她围绕抑郁障碍、焦虑障碍、双相情感障碍及精神分裂症这四大常见心理疾病，结合校园场景，逐一剖析其典型表现与识别要点。
李红梅主任通过两例校园案例的讲解，引导老师们结合理论进行思考与讨论，活学活用相关知识，从而更准确地识别学生的异常行为，听懂学生的求助信号。此外，李红梅主任还现场演示了“不评判、不否定、具体化、温和询问”的沟通方法，并强调了与学生建立信任关系以及科学转介的重要性。讲座最后，李红梅主任强调了辅导员“自我关怀”的重要性。她表示，守护学生的心理健康，前提是老师们要照顾好自己的情绪状态。
本次讲座内容丰富、案例生动、互动性强，受到了老师们的一致好评。大家表示，通过培训不仅增强了对学生心理需求的识别能力，也掌握了科学有效的沟通与转介方法，为今后更好地开展学生心理支持工作打下了坚实基础。
心理健康辅导中心也将继续联动专业机构，持续开展相关培训与支持服务，同时大力推进“培育积极心理品质”系列活动，共同守护学生的健康成长。
供稿 | 心理健康辅导中心